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照烧芒果鸡丁饭的做法步骤

照烧芒果鸡丁饭的菜谱图片
更新于:2018-03-26
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食材明细

照烧芒果鸡丁饭的做法详细步骤

第1步
鸡腿两个,去骨,切成丁,用黑胡椒、辣油、盐、料酒、酱油、米醋、蚝油、干淀粉腌半小时;芒果一个,去核切丁;洋葱一个,切片;
葱蒜粉,盐,日式酱油,香菇老抽,日式甜酒(没有,于是用料酒代替的),冰糖粉,清酒,玉米淀粉,再加水,调匀
步骤图:鸡腿两个,去骨,切成丁,用黑胡椒、辣油、盐、料酒、步骤图:葱蒜粉,盐,日式酱油,香菇老抽,日式甜酒(没有,于
第2步
将鸡丁快炒
鸡丁变色后马上放入洋葱片翻炒
步骤图:将鸡丁快炒步骤图:鸡丁变色后马上放入洋葱片翻炒
第3步
倒入调好的照烧汁,继续拌炒
食材都熟了以后,放入芒果丁,只要拌炒5-10秒就起锅。 有水果的菜肴,水果一般都要最后放,并且烹调时间尽量缩短,以保持水果的口味和营养。
步骤图:倒入调好的照烧汁,继续拌炒步骤图:食材都熟了以后,放入芒果丁,只要拌炒5-10秒就起
第4步
完成
步骤图:完成

照烧芒果鸡丁饭的营养分析

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上一道菜:植物油饼干小小酥的做法[图文]
下一道菜:炒意面的做法[图文]

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